В зависимост от професията ви, петъчният ден може да ви се отрази негативно, но също така и позитивно – да ви стимулира да стартирате следващия понеделник с усмивка на уста.
Отделете няколко минути и прегледайте положителните практики на успешните хора.
Ето как те се отнасят към последния работен ден от седмицата:
1. Определете приоритетите за следващата седмица
Макар между петък и понеделник да има два дни, добре е да знаете какво предстои. Така ще съумеете да се отпуснете оптимално през почивните дни. Обсъдете предстоящото с колегите си, така че всеки да е наясно с понеделнишките дела.
2. Излезте на разходка
Ако имате достатъчно време за обяд, презаредете батериите си, като станете от бюрото и излезете на разходка. Не е задължително да излизате навън. Просто разтегнете краката, раздвижете раменете и ръцете. Нека умът ви си отпочине. Ако пък излезете навън, задължително намерете място, което е богато на зеленина.
3. Посетете колегите
Ценен източник на енергия в офиса са колегите. Това са хора, които са ангажирани със същите като вашите задачи. Разходете се из офиса, поспрете се на всяко бюро и поговорете за кратко. Научете нещо за тях.
4. Установете режим
Много успешни хора разполагат с режим. Организацията е ключова за успеха. Отделете 15-30 минути в петъчния ден, за да разчистите пощата, да въведете ред на бюрото, да организирате документите и т.н. Освободете се от натрупания стрес.
5. Завържете изпуснатите „краища“
Оформянето на всеки един проект, разговор или взето решение е ключово за края на работния ден. Успешните хора имат навика да се уверяват, че всичко върви по план и че отметнатите задачи са изпълнени на 100%.
