10 причини да хапваме повече диня през лятото

Лятото е времето на отпуските и отдиха, но първата мисъл на повечето от нас е за морето. Екзотични дестинации, в съчетание с любимите хора и слънчевия загар.

Плодове и зеленчуци. Асоциацията: лято-море не би била същата, ако не бъде допълнена с любимата диня.

Грижата за най-уязвимите от COVID-19 с отличие от Медицинските Оскари

Хоспис Грижа отива на финала за златните статуетки на 25 юни в хотел Маринела Хоспис Грижа е финалист…

773 Прегледа | публикацията достига до вас чрез | Патриция Кирилова

92% от масата ѝ е вода. А от какво има нужда човешкият организъм през лятото? От много течности, което я прави първенец сред летните плодове.

Самата диня произлиза от топлите земи на Африка. Използва се като преносим източник на течности, за преходи в пустинята. Или в ситуации, когато има сухо лято и водоемите по техните географски ширини са пресъхвали.

На човечеството са познати над петстотин сорта диня. Това голямо разнообразие може да задоволи и най-изтънчения вкус по отношение на размери, форми и цветове. Освен червени съществуват розови, жълти, оранжеви и бели сортове. Това цветово изкушение предлага и дини със или без семена.

Любопитен факт е, че дори семките на динята са богати на белтъчини и мазнини и от тях се прави растително масло. Сочните плодове пък са богати на витамини А и С, фибри, бета каротин, калций и калий.

Освен като сочен и вкусен десерт, с динята може да си правим фреш, зареждащ деня ни с много витамини и енергия. Все по-голямо става и приложението ѝ в различни вкусни зелени салати с изкушаващи дресинги.

Днес ще ви запознаем с 10-те причини да хапваме повече диня.

1. Динята не съдържа никакви мазнини и холестерол.

2. Действа профилактично срещу някои ракови заболявания.

3. Голямото съдържание на калий в нея помага за нормализирането на кръвното.

4. Динята е ценен източник на фибри, които помагат за поддържане правилното функциониране на червата.

5. Семената на динята свалят кръвното налягане и предотвратяват образуването на камъни в бъбреците.

Българска компания представи иновативна технология за минимизиране на докосването на повърхности

Решението ще позволи на хотелите и техните посетители да ограничат значително докосванията на повърхности, с което да намалят…

344 Прегледа | публикацията достига до вас чрез | BG Media London

Етикети: диня
Категория Здраве | 2019/07/27 последна редакция в 7:20 AM
Източник : Интернет | Снимка : Google

2972 Прегледа
Коментари Добави Коментар

Абонамент

Медия за Българите в Лондон

Е Вести Лондон
www.e-vesti.co.uk
info[at]e-vesti.co.uk

Facebook
Twitter
Linkedin

Вестник За Българите в Лондон

БГ Вестник Лондон
www.bgvestnik.co.uk
info[at]e-vesti.co.uk

Facebook
Twitter
Linkedin

Актуални Новини за Българите в Лондон

Лондон Днес
www.londonbg.info
info[at]e-vesti.co.uk

Facebook
Linkedin

Консултации, услуги и документи за работа в Лондон

www.alexdevelopment.co.uk
info[at]alexdevelopment.co.uk
0044 7786 967299

Facebook
Twitter
Linkedin

Bulgarian Business Club

www.bulgarianbusiness.club
info[at]bulgarianbusiness.club

Facebook
Twitter
Linkedin

Подобни публикации

Диня за сексуална мощ

Спонсорирани връзки