Цял живот на диета

      Публикувано на вторник, 4 септември , 2018      2958 Прегледа      Коментари Добави коментар
Реклама
Цял живот на диета

  • Здраве

Всяка трета британка цял живот е на диета, установиха британски учени.

Анкета показва, че 60% от запитаните са спазвали хранителен режим през миналата година.

70% заявяват, че по-голямата част от времето са на диета, а всяка трета жена заявява, че целогодишно е на такава.

По-различна е ситуацията при мъжете – 40% от тях спазват хранителен режим.

Само 30% от респондентите заявяват, че са ползвали метода на броя калории, които приемат. Повечето са прибягвали до методи за намаляване на теглото, които са опасни за здравето.

В общи линии близо половината (48%) от участниците в анкетата заявяват, че през 2015 г. са били по-малко или повече време на диета. 25% пък заявяват, че не знаят колко калории приемат дневно.

Много от хората, които се подлагат на диети, не успяват да постигнат успех с наднорменото тегло.

„Много жени и мъже се опитват да отслабнат през целия си съзнателен живот, но за нещастие след края на диетата бързо се връщат в състоянието, което са били преди да я започнат. Те спазват диета, от която малко намаляват теглото си, след което губят воля (най-често поради свръхочаквания или неправилно избрана диета). В резултат, отново напълняват”, казва Шарлът Стърлинг-Рид, консултант по правилен начин на хранене.

Правилният начин на хранене е индивидуален за всеки човек, в зависимост от начина му на живот, убедени са специалисти.

728x90

Етикети:
Категория Здраве | 2018/09/04 последна редакция в 3:00 PM
Източник : | Снимка :
2959 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на  БГ Вестник Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в БГ Вестник Лондон заедно с кратък текст.
Реклама

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Последни коментари

Спонсорирани връзки


Къде да изпратите детето си да учи икономика? Полезно

Къде да изпратите детето си да учи икономика?

През последните две десетилетия икономиката е една от най-популярните специалности сред желаещите да добият научна степен, а тази…

Как да си намерим хубава работа в Англия? PR Публикации

Как да си намерим хубава работа в Англия?

Намирането на хубава работа в Англия е трудно, както и в повече то други страни в днешно време…

Искам да вляза с колата си в UК – какво да предприема? PR Публикации

Искам да вляза с колата си в UК – какво да предприема?

Ако вие сте от тези хора, които желаят да карат колата си на територията на Обединеното кралство ще…

Важни стъпки за започване на работа в Англия Полезно

Важни стъпки за започване на работа в Англия

Първите стъпки на имигрантите в Англия са важни, за да можете да организирате пребиваването си и да работите…

Спонсорирани публикации

BGM TV

Популярно в BGM TV

Валерий Меладзе – Небеса

3299 Прегледа

Валерий Меладзе – Небеса

Последно добавени в BGM TV

Филми

Филми

Лайфстайл

Всичко за живота на звездите и шоубизнеса. Лайфстайл новини

Матрица

Статии за технически новости и джаджи

Спорт

Здраве

Всичко за вашето здраве. Здравни съвети, алтернативна медицина и билки