Сълзите и плачът са полезни за здравето

      Публикувано на неделя, 30 септември , 2018      1594 Прегледа      Коментари Добави коментар
Сълзите и плачът са полезни за здравето

  • Здраве

Сълзите са често срещана неволева човешка реакция, която има своите полезни свойства.

Плачът не е просто изтичане на течност от очите.



Той е нещо много повече. Сълзите, плачът и дори силният рев могат да окажат положително влияние върху организма. По какви начини?

Има 3 основни вида сълзи:

рефлекторни сълзи
непрекъснати сълзи
емоционални сълзи
Непрекъснатите сълзи навлажняват окото през цялото време. Те се секретират точно в такова количество, колкото е необходимо да държи окото влажно. Тоест, непрекъснатите сълзи не изтичат от очите.

Рефлекторните сълзи се появяват при външен фактор, дразнещ очите, например дим, прах, навлязъл твърд предмет. Тези сълзи имат за задача да прочистят окото и да предпазят от инфекция.

Емоционалните сълзи пък имат страшно много свойства и ползи за здравето. Те съдържат големи количества хормони на стреса, както и токсини. Чрез сълзите тези вредни вещества напускат тялото. Ето защо теоретично е добре да плачем, когато се чувстваме зле.

Помага за самоуспокояване



Плачът е един от най-добрите механизми на тялото за самоуспокояване. Човек не може да плаче до безкрай, колкото и физически и емоционални болки да изпитва. Просто плачът все някога прекъсва от само себе си. След спирането на плача човек се чувства по-спокоен, отпуснат и дори може да заспи по-лесно от обикновено.


Категория Здраве | 2018/09/30 последна редакция в 3:00 PM
Източник : Днес | Снимка : Google
1595 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на  БГ Вестник Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в БГ Вестник Лондон заедно с кратък текст.
Реклама

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Последни коментари

Спонсорирани връзки